新年伊始，一场以提升音乐素养，让青年教师放松身心的《樂（乐）为良藥（药），音乐与健康》主题讲座开讲，学校“五老”成员李效义教授为主讲嘉宾，护理学院、全科医学与继续教育学院青年教师现场聆听了本次讲座。

李效义教授长期投身学校、学院关心下一代工作。李教授从中国汉字讲起，中国汉字博大精深，从汉字的结构来看，“药”的繁体字“藥”上面的部分是草字头“艹”，表示植物即中草药，下面的部分“樂”（乐）有使人快乐的含义。可见，“藥”字其本义是指可以医治疾病、消除病痛从而使人舒适快乐的草木植物。李教授以其独特的视角，将音乐与生理学联系起来，运用生理学中的“新陈代谢”和“自律神经”等知识解读人们在乐器演奏过程的身体变化以及音乐对人身心的愉悦作用，他生动讲述了个人学习的电吹管演奏的经验体会，认为乐器的演奏过程，是用手、用脑、用气的特殊的锻炼，既可以借音乐倾吐心声，抒发情感，忘掉烦恼，又可以增加身体的免疫功能。

李教授分享了自己与音乐的故事和经历，现场演奏了《秋恋》等乐曲，展示了自己导演、摄影、录制并后期制作的影片视频《大鱼》《雪花》等，特别是《樱桃红了》是他根据个人一段愉快的经历，创作的第一首歌曲，鼓励老师们要充分享受生活，用音乐丰富生活，用音乐疗愈生活。

现场互动环节，美妙的音乐与欢乐的笑声，此起彼伏。老师们在轻松愉悦的氛围里度过了一个难忘的下午。在场的青年教师表示：69岁的李教授退休9年，学会了一种乐器、组建了一支乐队、创作了一首歌曲，努力感受生活的美好。青年在岗教师，在“五老”身上看到了健康阳光的心态和心怀梦想、不断追梦的热爱。整场讲座不仅加深了青年教师对音乐与健康关系的认识，也为大家带来了一场充满艺术和温馨的音乐盛宴。

多年来，学校关工委发挥“五老”积极作用，精心策划、筹备有益师生心身健康的讲座。关注“五育并举”，重视 “美育”在高等教育中对塑造美好心灵发挥的重要作用，为校园文化建设增添了浓厚的文艺氛围。