有的人为了消除异味,喜欢在卫生间放一盒空气清新剂,使空气变得不再那么难闻。殊不知,很多空气清新剂含二氯苯,它不仅会刺激呼吸道,严重的会使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。所以保持卫生间的通风,才是消除异味的首选。
调查显示,目前有近80%的人使用洗发水,而且超过一半的人在使用廉价的货色。可是他们不知道,所有的洗发剂都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物,一旦打开与空气产生接触,其中的甲醛就会与乳化成分一起产生化学反应,形成一种叫做N-亚硝基二乙醇胺的致癌物质。需要澄清的是,虽然N-亚硝基二乙醇胺不会在短时间内使人遭遇癌魔,但其加大了不幸的概率却是不容置疑的。健康学家多次呼吁人们尽可能少地使用洗发水。对此的两个选择是:一是坚持使用价高优质的著名品牌,因为只有这样的产品标注的成分名称与含量才相对可靠;二是放弃使用洗发水的习惯,干脆就使用植物油香皂,一样可以清洁靓丽。
最后的一个清洁用品是牙膏。牙膏的二甘醇和氟化钠违规添加问题,一直饱受诟病,并一度成为社会关注的焦点,长期使用容易导致口腔溃疡,甚至增加罹患口腔癌的风险。一些劣质牙膏中的劣质研磨剂会对原本健康的牙龈造成损害,而牙龈疾患又可能诱发心脏病、糖尿病等诸多健康问题。所以,选购牙膏最好是著名品牌的。
(摘自《长寿》2014年总第326期)